金曜日 ・11:30〜
日常生活に、フィットネスを取り入れる事で、心身共にhappyに、そしてリフレッシュできますよ♪ 皆さんで楽しく汗を流しながら、理想的なボディを手に入れましょう！ 初心者の方も大歓迎です☆是非一度体験にお越しくださいませ。
ダンス、親子体操、健康体操など、幅広い分野、そして幅広い年齢層に向けてのインストラクターとして活動中。 ・全米ヨガアライアンス RYT200修了 ・NESTA スペシャリスト(シニアフィットネストレーナー)資格取得
